Obsah fóra Regresná psychoterapia Regresná psychoterapia
Aby sme žili v prítomnosti
 
 FAQFAQ   HľadaťHľadať   Zoznam užívateľovZoznam užívateľov   Užívateľské skupinyUžívateľské skupiny   RegistráciaRegistrácia 
 NastaveniaNastavenia   Prihlásiť, pre kontrolu súkromných správPrihlásiť, pre kontrolu súkromných správ   PrihláseniePrihlásenie 

Rekapitulácia

 
Odoslať novú tému   Odpovedať na tému    Obsah fóra Regresná psychoterapia -> Ďalšie psychoterapie
Zobraziť predchádzajúcu tému :: Zobraziť nasledujúcu tému  
Autor Správa
Patrik
Site Admin


Založený: 09.04.2005
Príspevky: 2043
Bydlisko: Martin

PríspevokZaslal: Pi Nov 04, 2005 21:58    Predmet: Rekapitulácia Odpovedať s citátom

V kategórii Regresné techniky v téme Autoterapia sme načrtli techniku rekapitulácie. Niekoľko slov o nej tu :

Carlos Castaneda Dar Orla

Vysvětlila mi, že rekapitulace je silnou stránkou stopařů, asi tak jako snové tělo je silnou stránkou snivců. Spočívá v tom, že se rozpomenou na svůj život do nejmenších podrobností. Dobrodinec jí prý dal tu bednu jako nástroj i jako symbol. Nástroj, který jí umožní naučit se soustředění, protože v ní bude muset sedět roky, než jí před očima proběhne celý život. A zároveň jako symbol malých mezí naší osoby. Dobrodinec jí prý slíbil, že až bude s rekapitulací hotová, bednu rozbije na znamení, že už přestala být omezována svou osobou.
Stopaři používají bedny nebo rakve v zemi, aby se v nich uzavřeli, když znovu prožívají každou chviličku svého života. Prožívají, a nikoli si pouze vybavují ve vzpomínkách. Stopaři musí provádět tak důkladnou rekapitulaci svého života, protože Orel svým darem člověku vyjádřil ochotu přijmout náhražku místo skutečného vědomí, ale tato náhražka musí být jeho dokonalou replikou. Protože vědomí je Orlovi potravou, může se Orel místo vědomí spokojit i s dokonalou rekapitulací.
Potom mi Florinda vyložila základy rekapitulace. Prvním stupněm je prý vyprávění všech událostí života, které obvyklým způsobem vyčnívají a dají se prozkoumat.
Druhým stupněm je podrobnější vzpomínání, které systematicky začíná v nějakém bodě, třeba v okamžiku, než se stopař usadil v bedně, a teoreticky může sahat až do okamžiku narození.
Ujistila mě, že dokonalá rekapitulace může bojovníka změnit stejně jako naprosté ovládání snového těla, ne-li ještě více. V tomto ohledu vede stopařství a snění ke stejnému cíli, a to je vstup do třetí pozornosti. Je však důležité, aby bojovník uměl obojí a používal to v praxi. U žen prý záleží na konfiguraci jejich světelného těla, jestli se stanou mistry v tom či onom. Muži zas mohou obojí provádět poměrně snadno, ale nikdy se nedostanou na takovou úroveň zdatnosti, kterou v těchto uměních dosahují ženy.
Florinda mi vysvětlila, že klíčovým prvkem při rekapitulaci je dýchání. Dech chápe zcela magicky, protože jeho funkcí je dávat život. Vzpomínání je prý snadné, jestliže člověk může snížit hladinu stimulace kolem svého těla. To je také důvod, proč ta bedna. Dýchání také podporuje stále hlubší a hlubší vzpomínky. Stopaři si musí teoreticky vybavit všechny pocity, které v životě měli, a tento proces začíná dechem. Upozornila mě, že to, co mé učí, je jen úvod. Později a za jiných okolností mě prý bude učit dalším finesám.
Vyprávěla mi, že ji dobrodinec měl k tomu, aby si sepsala seznam událostí, které musí znovu prožít. Tento postup podle něj začíná nádechem. Stopaři začínají s bradou na pravém rameni, pomalu vdechují a hlavou přitom opisují stoosmdesátistupňový oblouk. Nádech končí na levém rameni. Jakmile vdechování skončí, hlava se vrací do uvolněné polohy. Při výdechu se dívají rovné před sebe.
Stopař si pak vezme událost, kterou má první na seznamu, a setrvá u ní tak dlouho, dokud si znovu neprobere všechny pocity, které ta událost spotřebovala. A jak si stopaři připomínají pocity, které uložili do toho, co si zrovna vybavují, pomalu vdechují a pohybují hlavou z pravého ramene na levé. Takové dýchání obnovuje energii. Florinda tvrdila, že světelné tělo neustále vytváří vlákna podobná pavučině, která vyčuhují ze světelné hmoty a jsou poháněna všemožnými emocemi. Proto každá situace, při níž dochází ke vzájemnému působení, nebo situace, v níž jsou zapojeny city, potenciálně vyčerpává světelné tělo. Když stopaři při vzpomínání dýchají zprava doleva, magickým působením dechu sbírají vlákna, která poztráceli. Pak následuje výdech zleva doprava a stopaři výdechem odhazují vlákna, která v nich zanechala jiná světelná těla, zapojená do události, na niž právě vzpomínají.
Florinda prohlásila, že tohle jsou nezbytné předběžné základy stopařství, jimiž prošli všichni členové její skupiny. Je to úvod k náročnějším cvičením tohoto umění. Dokud stopaři neprojdou těmito základy a nezískají zpátky svoje vlákna, která zanechali ve světě, a zejména dokud neodvrhnou vlákna, která v nich zanechali druzí, nemají možnost zacházet s ovládanou pošetilostí, protože právě cizí vlákna jsou základem pro bezmezné zveličení vlastní důležitosti. Aby mohli v praxi provádět ovládanou pošetilost, musí se umet vysmát sami sobě. Ovládaná pošetilost totiž v žádném případě není způsob, jak si z lidí tropit šašky, jak je kárat nebo se nad ně nadřazovat. Jedním z výsledků podrobné rekapitulace, řekla Florinda, je upřímný smích, když se člověk dostane tváří v tvář nudnému opakování významnosti, kterou přikládá sám sobě a která je v jádru veškerých lidských vztahů.
Florinda zdůraznila, že pravidlo označuje stopařství a snění jako umění, tedy něco, co člověk vykonává. Životodárná povaha dechu dává také schopnost pročištění. A právě tato schopnost proměňuje rekapitulaci v praktickou záležitost.

Tyto tři základní techniky stopařství, tedy bednu, seznam událostí k rekapitulaci a stopařův dech, považoval dobrodinec za nejdůležitější úkoly, které bojovník může splnit, vysvětlovala Florinda. Dobrodinec byl toho názoru, že hluboká rekapitulace je nejúčinnějším prostředkem, jak ztratit lidskou formu. Proto je pro stopaře, jenž si zrekapituloval svůj život, snazší využívat všechna nedělání vlastního já, jako je například vymazání osobního příběhu, ztráta vlastní důležitosti, prolomení rutiny a tak dále...
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
Quasar



Založený: 13.07.2005
Príspevky: 325
Bydlisko: Banská Bystrica

PríspevokZaslal: Po Nov 07, 2005 10:30    Predmet: Odpovedať s citátom

Ovšem, rekapitulácia nie je psychoterapeutická technika, hoci jej efekt v konečnom dôsledku terapeutický je... Rolling Eyes
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
Patrik
Site Admin


Založený: 09.04.2005
Príspevky: 2043
Bydlisko: Martin

PríspevokZaslal: Ut Nov 08, 2005 7:50    Predmet: Odpovedať s citátom

Rozmýšlal som kde túto techniku dám. Potom som sa rozhodol, že k ďalším psychoterapiám, možno aj preto lebo psychoterapia je terapia s použitím psychologických prostriedkov ( prostriedky pracujúce s dušou ), čo táto technika spĺňa. Wink Cool Neviem či by sa Castaneda potešil alebo nahneval. Wink

Quasar, napíšete, prosím, niečo o šamanizme? Mám taký pocit, že o tom niečo viete.
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
Quasar



Založený: 13.07.2005
Príspevky: 325
Bydlisko: Banská Bystrica

PríspevokZaslal: Po Nov 14, 2005 13:29    Predmet: Odpovedať s citátom

Nuž, o šamanizme by vedeli popísať iní; hoci niečo o ňom naozaj viem, necítim sa na to písať tu o šamanizme.
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
Patrik
Site Admin


Založený: 09.04.2005
Príspevky: 2043
Bydlisko: Martin

PríspevokZaslal: Po Nov 14, 2005 21:36    Predmet: Odpovedať s citátom

Quasar Napísal:
Nuž, o šamanizme by vedeli popísať iní; hoci niečo o ňom naozaj viem, necítim sa na to písať tu o šamanizme.


Nu, Quasar, zdá sa mi, že tu iní šamani nie sú. Ale pocity sú pocity - rozumiem. Predsalen nenašlo by sa niečo v šuplíku? Trochu šamanskej energie by sa zišlo.
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
klap



Založený: 20.05.2005
Príspevky: 35

PríspevokZaslal: Ne Nov 20, 2005 20:36    Predmet: Odpovedať s citátom

Quasar Napísal:
Nuž, o šamanizme by vedeli popísať iní; hoci niečo o ňom naozaj viem, necítim sa na to písať tu o šamanizme.


Quasar, "rekapituloval" si už? Ako sa "uvolňuje", rieši problém, na ktorý sa pri rekapitulácii narazí?
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
IVAN



Založený: 05.05.2005
Príspevky: 13
Bydlisko: TRNAVA

PríspevokZaslal: Ut Dec 06, 2005 1:36    Predmet: Ako to vidím s rekapituláciou.. Odpovedať s citátom

Zdravím..
K rekapitulácii by som sa rád vyjadril.. kedže v určitom obdobii môjho sebapoznávania som doslova študoval práve Castanedu a celé jeho "dielo".. skúšal som viaceré techniky, ktoré uvádza vo svojich knihách.. môžem povedať, že sú funkčné.. aj vzhľadom k tomu, že sa polemizuje, či si Castaneda dona Juana a celý "toltécky prínos" vymyslel.. ja osobne to vidím ako veľmi funkčný a reálny "terapeutický" prístup.. (počas štúdií psychológie na univerzite som mal možnosť porovnať to s inými "klasickými" smermi - vidím to ako jasnú a efektívnu individuálnu samoterapiu) Pracujem aj s regresnou terapiou a rekapituláciu vnímam ako určitú podobu práve vzťahovej regresnej terapie, ktorú učí Paťo.. vracanie toho, čo mi nepatrí a branie si toho, čo som zo seba niekde u niekoho v "engramických udalostiach" nechal je v podstate veľmi blízke k výslednému efektu a geste vo vztahovej regresnej terapii.. takisto vidím pozitívne to, že človek pracuje sám svojou vôľou na svojom vyväzovaní sa z karmických vzťahových uzlíkov.. a dáva tým vesmíru (Orlovi) gesto o pochopení svojho stavu.. tým aj posúva sám seba ako svojho "klienta" za časté samospasiteľské ponímanie regresnej terapie k systematickej práci na bytí v prítomnosti a slobodnom rozhodovaní o svojej ceste po nekonečne (tretia pozornosť) .. sám vidím často u klientov toto presúvanie zodpovednosti za svoje rozhodnutia na terapeuta a pasívne očakávanie zmien od samotnej terapie.. Je jasné, že rekapitulácia nie je pre každého, tak ako autoterapia v regresnej terapii potrebuje veľa skúsenosti v pozícii klienta aj teraputa.. v rekapitulácii ide určitým spôsobom o (scientologické) clearovanie aberácií tohoto života.. aj keď scientológovia sa prechádzaním len prvej línie HAPky zbavujú emócií, na to aby vedeli lepšie byť v "nadhľade" (často kvôli úspechu v úrovni duality tohoto sveta.. - bohatstvo , moc, úspech..- co je zase "motivačný karmický uzlík", dovolím si ohodnotiť.. ) v rekapitulácii ide o vyviazanie sa z tejto DUÁLNEJ HRY za účelom nájdenia totálnej slobody (tretia pozornosť..) "Hľadač slobody" si svoj zoznam zostaví sám, prechádza si ho sám a nerozoberá to s nikým len so sebou.. čo nebýva ľahké..ale je to možné..
Ja sám však pracujem radšej so systémom techník regresnej terapie a riešim to čo sa samo pýta.. čo znamená nepretláčať sa do slobody, keď nemám ešte pochopené aspekty pút.. možno je to však ale zase len model pút za putami(finta na "karmickú" fintu tvorcu tejto HRY), čím teda nevylučujem aj navrátenie sa k reakpitulácii keby som to tak mal cítiť..
HOUK Very Happy
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
Patrik
Site Admin


Založený: 09.04.2005
Príspevky: 2043
Bydlisko: Martin

PríspevokZaslal: Po Dec 12, 2005 9:06    Predmet: Odpovedať s citátom

klap Napísal:
Quasar Napísal:
Nuž, o šamanizme by vedeli popísať iní; hoci niečo o ňom naozaj viem, necítim sa na to písať tu o šamanizme.


Quasar, "rekapituloval" si už? Ako sa "uvolňuje", rieši problém, na ktorý sa pri rekapitulácii narazí?


Tiež by ma zaujímalo ako sa nastoľuje riešenie pri rekapitulácií z pohľadu praktikujúceho.

Keďže je to technika takpovediac autoterapie - aké sú obmedzenia - Quasar stretol ste sa s niečím, čo bolo obtiažne alebo dokonca nemožné rekapitulovať? Viem že to môže byť dosť intímna otázka, ale ak je možné aspoň niečo naznačiť.
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
Quasar



Založený: 13.07.2005
Príspevky: 325
Bydlisko: Banská Bystrica

PríspevokZaslal: Po Dec 12, 2005 9:09    Predmet: Odpovedať s citátom

Žiaľ, nedostatok skúseností s rekapituláciou mi nedovoľuje odpovedať na položené otázky. Možno odpovie Ivan.
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
Patrik
Site Admin


Založený: 09.04.2005
Príspevky: 2043
Bydlisko: Martin

PríspevokZaslal: Po Dec 12, 2005 9:19    Predmet: Odpovedať s citátom

Quasar Napísal:
Žiaľ, nedostatok skúseností s rekapituláciou mi nedovoľuje odpovedať na položené otázky. Možno odpovie Ivan.


Ok, Quasar. Aj tak vďaka. Možno Ivan, alebo sa odváži aj niekto iný. Uvidíme ;-)

Čo myslíte z teoretického hľadiska je možné zrekapitulovať všetko a čo by sa potom dialo? Alebo sme nejako a niečím obmedzený v rekapitulácii, že jednoducho sa k niečomu nedostaneme?
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
IVAN



Založený: 05.05.2005
Príspevky: 13
Bydlisko: TRNAVA

PríspevokZaslal: Po Dec 12, 2005 15:37    Predmet: Odpovedať s citátom

Nazdárek
Čo sa týka rekapitulovania, tak som si niekoho-niečo už poprechádzal.. Nezaujal som však k tomu až taký postoj ako sa doporučuje.. Myslím, že už len spísaním všetkých ľudí, ktorých sme stretli, dávame jasné gesto vesmíru (Orlovi) - aký zámer máme.. vyviazať sa zo vzťahov, vzorcov správania a modelov jednania.. a z celej Hry.. a dosiahnut tak totálnu slobodu (tretia pozornosť)..
Keďže som to až do takej miery nerobil, nemôžem to ani až tak popísať.. Viem však, že je to funkčné.. Teraz mi vyhovuje práve prístup regresnej terapie, kde líniu usmerňuje terapeut a pomáha nám aj svojím zámerom..držať nás v tom.. ako sprievodca.. Z autoterapie viem, že sú určité engramy, kam sa nechodí ľahko..A to sa môže udiať aj tu.. Ak sme však systematický, verím že je to možné..
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
Zobraziť príspevky z predchádzajúcich:   
Odoslať novú tému   Odpovedať na tému    Obsah fóra Regresná psychoterapia -> Ďalšie psychoterapie Časy uvádzané v GMT + 1 hodina
Strana 1 z 1

 
Prejdi na:  
Nemôžete odosielať nové témy do tohto fóra
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre
Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete hlasovať v tomto fóre


Stránky regresnej psychoterapie
Regresná terapia
Stránky regresnej psychoterapie

Regresná terapia on Facebook

Prirodzený pôrod on Facebook

Powered by phpBB © 2001, 2011 phpBB Group