Obsah fóra Regresná psychoterapia Regresná psychoterapia
Aby sme žili v prítomnosti
 
 FAQFAQ   HľadaťHľadať   Zoznam užívateľovZoznam užívateľov   Užívateľské skupinyUžívateľské skupiny   RegistráciaRegistrácia 
 NastaveniaNastavenia   Prihlásiť, pre kontrolu súkromných správPrihlásiť, pre kontrolu súkromných správ   PrihláseniePrihlásenie 

Uzemňování

 
Odoslať novú tému   Odpovedať na tému    Obsah fóra Regresná psychoterapia -> Regresné techniky
Zobraziť predchádzajúcu tému :: Zobraziť nasledujúcu tému  
Autor Správa
karellight



Založený: 07.10.2005
Príspevky: 321
Bydlisko: Zlín

PríspevokZaslal: So Okt 22, 2005 9:40    Predmet: Uzemňování Odpovedať s citátom

Prosím, znáte nějaké způsoby, jak při výrazné restimulaci, (kdy není možnost auditovat), člověka "uzemnit" - jinými slovy restimulaci potlačit do doby auditu?(návrat do tady a teď)

Pokud ano prosím pište, myslím, že to může hodně lidem pomoci. Děkuji
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
Patrik
Site Admin


Založený: 09.04.2005
Príspevky: 2043
Bydlisko: Martin

PríspevokZaslal: So Okt 22, 2005 19:58    Predmet: Odpovedať s citátom

Pre tých, ktorí neštudovali HAP – audit je pojem, ktorý znamená prevádzanie HAP-ky ( terapie ). Restimulácia je pojem ktorý hovorí o vybavení z pamäti ( minulosti ) do podvedomia, pričom sa toto vybavenie určitým spôsobom ( aj nepríjemným ) prejavuje. V zásade môžeme toto prejavenie potlačiť alebo riešiť. Potlačenie je len dočasným riešením prejavených problémov, ale často máme „poruke“ len toto riešenie. Skúsenosť ukazuje, že techniky dočasného riešenia sú akoby rýchlejšie a efektívne z krátkodobého hľadiska ( liek proti bolesti zaberie často do niekoľkých minút – v terapii sú potrebné hodiny ).

Dočasné riešenie silných restimulácií môžeme rozdeliť na tri skupiny:
Potlačenie na úrovni podvedomia
Snaha o nejaké nepriame riešenie
Snaha o nejaké priame riešenie

Potlačenie na úrovni podvedomia
Najednoduchšia technika, ktorá sa ponúka je upriamenie pozornosti na niečo iné. Systém „ak ťa bolí ruka – tresni si po nohe“. Samozrejme to “tresnutie“ nemusí znamenať niečo nepríjemné.
Hubbard prišiel s technikou asistovaného dotyku, kde sa určitým spôsobom dotýkame tela, pričom upriamujeme pozornoť na ten dotyk. Toto upriamenie pozornosti má za následok dočasné „rozplynutie“ prejavu problémov ( často bolesti ).
Vieme, že pri restimulácií, ktorá znamená psychickú alebo fyzickú bolesť dochádza k zúženiu vedomia. Každé slovo, ktoré padne v takomto stave je slovom ( postulátom ), ktorý pôsobí ako program.
Preto by mohlo byť ďalšou technikou vyslovenie sugestívnych viet, ktoré „odialia“ pôsobenie bolesti na čas, ktorý môže pomôcť k následnému riešeniu psychoterapiou. Táto technika vyžaduje pochopenie pôsobenia restimulácie, keďže pre efektivitu je potrebné „zasadiť“ postulát obrazne povedané „priamo“ do stredu restimulácie. Len si treba uvedomiť, že je nutné potom riešiť v terapii aj tieto postuláty.

Snaha o nejaké nepriame riešenie
Nepriame riešenie by som nazval riešenie prejavov. Tu je množstvo techník a smerov, ktoré ponúkajú takéto riešenia. Ak napríklad riešime ( je restimulovaná ) zlosť, táto môže mať súvis s pečeňou. Pečeň môžeme stimulovať pomocou určitých bodov na chodidle ( reflexná terapia ), čo môže mať za následok uvolnenie napätia a tým dočasné riešenie zlosti ( nepriamo riešime aj tú restimuláciu ). Osobne mám rád jednu techniku z jógy – pozícia leva – ktorá dodáva všeobecne energiu telu, pričom prichádza celková úľava a odchádza napätie a nevyrovnanoť. Dobré sú aj techniky „mudry“ – jóga rúk – ak sa presne trafíme do pozície rúk, ktorá súvisí s problémom, môže to mať za následok veľmi účinné riešenie. Podobné riešenia nám ponúka napríklad aj medicína ( riešenie dôsledkov ).

Snaha o nejaké priame riešenie
Priame riešenie nazvem ( slovami HAP ) také, ktoré pridávajú komentár k prejavom. Tu načrtnem len jednu techniku. Tieto techniky zvádzajú k rýchlym riešeniam, často pre svoju rýchlosť a efektivitu, pričom sú ale len dočasným riešením ( ktoré pri dobrom prevedení môže byť aj na dlhší čas ).
V čase silnej restimulácie si môžeme položiť otázku : „Aký je rok?“ „Kde sme teraz?“, pri ktorých prichádza k uvedomeniu, že to čo sa nám deje, nesúvisí s prítomnosťou, ale s minulosťou. Môže sa nám aj stať, že zahliadneme túto udalosť a dokonca prebehne a istá abreakcia. Je potrebné si ale uvedomiť, že informácia o roku a minulosti je len malým zlomkom informácií, ktoré sú potrebné pre vyriešenie prejaveného problému.
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
karellight



Založený: 07.10.2005
Príspevky: 321
Bydlisko: Zlín

PríspevokZaslal: Ne Okt 23, 2005 6:41    Predmet: Odpovedať s citátom

Patriku děkuji,
prosím i další
pište, co třeba konkrétně pomáhá vám.
děkuji

PS: Mě někdy pomůže, když si dám dobré teplé jídlo. Taky mi pomáhá, když si zajdu do přírody a přestanu myslet na problém. (viz. pozornost na něco jiného)
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
goja



Založený: 20.05.2005
Príspevky: 39

PríspevokZaslal: Po Okt 24, 2005 12:49    Predmet: Odpovedať s citátom

Uzemnenie a to čo mi pomáha vidím rozdielne. Uzemnením je pre mňa studená sprcha. Niekedy aj striedavá. Rolling Eyes Laughing Pomáha mi láska. Všetko čo s ňou súvisí. Zaľúbim sa do niekoľkých sekúnd. Rada tie sekundy s niekým zdieľam. snorkt
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
karellight



Založený: 07.10.2005
Príspevky: 321
Bydlisko: Zlín

PríspevokZaslal: Po Okt 24, 2005 18:07    Predmet: Odpovedať s citátom

Goja , děkuji
myslím, že oba způsoby jsou velmi účinné,
jen při té studené sprše neutíkat z těla
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
Daniel



Založený: 30.05.2005
Príspevky: 1285

PríspevokZaslal: Št Okt 27, 2005 8:57    Predmet: Odpovedať s citátom

Patrik Napísal:

Osobne mám rád jednu techniku z jógy – pozícia leva – ktorá dodáva všeobecne energiu telu, pričom prichádza celková úľava a odchádza napätie a nevyrovnanoť.


Mozes opisat poziciu leva ?
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Zobraziť autorove WWW stránky
Patrik
Site Admin


Založený: 09.04.2005
Príspevky: 2043
Bydlisko: Martin

PríspevokZaslal: Št Okt 27, 2005 19:14    Predmet: Odpovedať s citátom

Daniel Napísal:

Mozes opisat poziciu leva ?


Natiahneš prsty na rukách a nohách, ako keď sa naťahuje mačka. Vyplazíš jazyk. Všetko na svojom tele ako keby si vystrel a vytiahol "z ulity". Môžeš pritom aj zaručať ako lev ( aj hlas vytiahneš z ulity ).
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
Daniel



Založený: 30.05.2005
Príspevky: 1285

PríspevokZaslal: Pi Nov 04, 2005 13:46    Predmet: Odpovedať s citátom

Patrik Napísal:
Daniel Napísal:

Mozes opisat poziciu leva ?


Natiahneš prsty na rukách a nohách, ako keď sa naťahuje mačka. Vyplazíš jazyk. Všetko na svojom tele ako keby si vystrel a vytiahol "z ulity". Môžeš pritom aj zaručať ako lev ( aj hlas vytiahneš z ulity ).


pripomina mi to to staroveke mucenie = natahovanie udov s prislusnym revom
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Zobraziť autorove WWW stránky
Patrik
Site Admin


Založený: 09.04.2005
Príspevky: 2043
Bydlisko: Martin

PríspevokZaslal: Pi Nov 04, 2005 13:53    Predmet: Odpovedať s citátom

Daniel Napísal:

pripomina mi to to staroveke mucenie = natahovanie udov s prislusnym revom


Preto je to také účinné na upokojenie. cheer
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
filozofka



Založený: 05.07.2009
Príspevky: 91

PríspevokZaslal: Št Feb 18, 2010 22:25    Predmet: Odpovedať s citátom

Patrik Napísal:
Dočasné riešenie silných restimulácií môžeme rozdeliť na tri skupiny:
Potlačenie na úrovni podvedomia
Snaha o nejaké nepriame riešenie
Snaha o nejaké priame riešenie


Preco je riesenie docasne? Preco vlastne je potrebne restimulaciu potlacit, a nie doviest do konca, do jej vyriesenia?
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
filozofka



Založený: 05.07.2009
Príspevky: 91

PríspevokZaslal: Št Feb 18, 2010 22:27    Predmet: Odpovedať s citátom

karellight Napísal:
Patriku děkuji,
prosím i další
pište, co třeba konkrétně pomáhá vám.
děkuji

PS: Mě někdy pomůže, když si dám dobré teplé jídlo. Taky mi pomáhá, když si zajdu do přírody a přestanu myslet na problém. (viz. pozornost na něco jiného)


Mne pomaha jedine pozriet sa problemu do tvare a vyriesit ho. Smile Pokial je prilis silny, tak odist od neho zazit nejaku radost, a vratit sa, ked som zase pri sile.
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
Patrik
Site Admin


Založený: 09.04.2005
Príspevky: 2043
Bydlisko: Martin

PríspevokZaslal: Št Feb 18, 2010 22:32    Predmet: Odpovedať s citátom

filozofka Napísal:


Preco je riesenie docasne? Preco vlastne je potrebne restimulaciu potlacit, a nie doviest do konca, do jej vyriesenia?


Riešenie je dočasné vtedy ak neprinieslo trvalé vyriešenie. Wink
Niekedy nie je možné nasadiť iné riešenie ako potlačenie. Napríklad pre krátkosť času, ďalšie ohrozenie a podobne. Efektívne je samozrejme doviesť problém k úplnému vyriešeniu. (povedz to ale psychike, keď je problém taký silný, že ide až do bezvedomia)
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu Odoslať e-mail Zobraziť autorove WWW stránky
filozofka



Založený: 05.07.2009
Príspevky: 91

PríspevokZaslal: Št Feb 18, 2010 22:38    Predmet: Odpovedať s citátom

Patrik Napísal:
(povedz to ale psychike, keď je problém taký silný, že ide až do bezvedomia)


No ved to ! Laughing
Návrat hore
Zobrazit informácie o autorovi Odoslať súkromnú správu
Zobraziť príspevky z predchádzajúcich:   
Odoslať novú tému   Odpovedať na tému    Obsah fóra Regresná psychoterapia -> Regresné techniky Časy uvádzané v GMT + 1 hodina
Strana 1 z 1

 
Prejdi na:  
Nemôžete odosielať nové témy do tohto fóra
Nemôžete odpovedať na témy v tomto fóre
Nemôžete upravovať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete mazať svoje príspevky v tomto fóre
Nemôžete hlasovať v tomto fóre


Stránky regresnej psychoterapie
Regresná terapia
Stránky regresnej psychoterapie

Regresná terapia on Facebook

Prirodzený pôrod on Facebook

Powered by phpBB © 2001, 2011 phpBB Group